30 Days Buttocks Workout

30 Days Buttocks Workout est une application qui propose des tonnes d'exercices à faire chez soi, pour remettre son corps en forme en 30 jours seulement. Grâce à son interface simple, tu peux facilement trouver les exercices qui t'intéressent et te mettre en forme sans quitter ta maison.

Dans 30 Days Buttocks Workout, non seulement tu trouveras des tonnes d'exercices organisés par catégories et groupes de muscles, mais tu trouveras également une section "régime" qui t'aidera à décider ce que tu dois manger ce jour-là. Tu obtiendras les meilleurs résultats en suivant ce régime en plus d'effectuer les exercices.

Chaque routine comprend un entraîneur qui te montre comment effectuer chaque exercice à l'aide de GIFs animés. Tu peux également vérifier le temps écoulé pendant chaque session et le nombre de répétitions que tu dois effectuer pour terminer ton entraînement.

30 Days Buttocks Workout est conçu pour te mettre en forme avec rien de plus que ton smartphone Android. Suis ces exercices pour obtenir des résultats en un mois seulement !